Represento a las proteínas que damos forma al cuerpo y ayudamos a su buen funcionamiento. Ejemplo: Formo los músculos y huesos y participo en el movimiento del cuerpo.

Volar
Agilidad
Fuerza

Desnutrición, excesos y pereza

Alimentos de origen animal, lácteos y leguminosas

Levantamiento de pesas