En esta sección se agregan las recetas de cocina para preparación de platillos de contenido nutritivo
Ingredientes: Materiales / Utensilios: Instrucciones de preparado: Para algunos de los pasos de este platillo deberás pedir ayuda de un adulto. Hay varias maneras de prepararlo según el gusto de cada persona. No debe confundirse con olote, jilote o el antojito llamado esquite1. Lo primero que tenemos que hacer para las diferentes preparaciones, es cocer los elotes2. […]
Ingredientes: Materiales / Utensilios: Instrucciones de preparado: Para algunos de los pasos de este postre deberás pedir ayuda de un adulto. 1. Con ayuda de un adulto, pela y corta los plátanos (bananas) por mitad. 2. Inserta por el centro del plátano un palito de madera para hacerlo en forma de paleta 3. Una vez
Ingredientes: Materiales / Utensilios: Instrucciones de preparado: 1. Lava y desinfecta muy bien la jícama antes de consumirla2. Pela la jícama con un cuchillo o un pelador (Solicita ayuda de una persona adulta)3. Coloca la jícama en una tabla para poder rebanarla en rodajas gruesas4. Inserta cada rebanada de jícama en un palito de madera
